Після народження дитини, особливо, якщо ви відмовляли собі в сексуальному задоволенні чи мали протипоказання до інтимного життя під час вагітності вам може закортіти знову здобути цей досвід. Однак природа не на вашому боці: гормон пролактин, що відповідає за вироблення молока, знижує вироблення естрогену, що відповідає за вироблення природного мастила у вагіні. Через сухість заняття коханням може стати дискомфортним і навіть болісним. Статеві органи жінки під час лактації гірше наповнюються кров’ю, що перешкоджає збудженню.

Прості правила сексу під час годування груддю

Однак гінекологи стверджують, що займатися сексом можна за кількох умов. Для того, щоб не терпіти задля задоволення партнера і не здобути установку «секс = біль», дотримуйтеся простих правил:

1. Коли припиняться післяпологові лохії, відвідайте гінеколога. Пройдіть УЗД-обстеження органів малого таза, щоб переконатися, що у матці не лишилося згустків і решта органів повернулися в норму. Здайте необхідні аналізи й мазки, щоб переконатися в тому, що маєте здорову мікрофлору. Якщо щось негаразд, лікар призначить вам спеціальні гелі або свічки, що допоможуть розв'язати проблему.
2. Якщо ви не впевнені в тому, що партнер абсолютно здоровий, використовуйте бар’єрну контрацепцію, адже слизова все ще дуже вразлива.
3. Обов’язково використовуйте лубрикант під час заняття вагінальним сексом. У період лактації краще обрати звичайний гель на водній основі без додаткових зігрівальних, смакових чи інших ефектів, які можуть стати причиною виникнення алергічних реакцій чи подразнення.

Майже всім, хто годував груддю, знайоме відчуття затвердіння і закорковування проток. Воно викликає біль і бажання скоріше позбавитися зайвого молока. Через застій може також підвищуватися температура, а доторки до груді стають болючими. Скоріше за все лікарі порадять вам робити собі масаж, але такий, щоб не було боляче. Не завжди цей масаж навіть за умови зціджування чи гарного смоктання малюка може розв'язати проблему.

Але рішення є! Приємне і безболісне. Під час годування груддю прикладіть ввімкнений вібратор до місця затвердіння і вже за кілька хвилин він розіб’є надокучливий вузлик.